Фитнес-клуб

Фитнес-клуб «Черная королева» приглашает на занятия в наших спортивных залах.

Для вас работает несколько фитнес зон:

Кардио-зона

Современные и функциональные кардио-тренажеры: велотренажеры, беговые дорожки, орбитреки, степперы и др.

Кардио-тренировки позволят Вам похудеть, стать более выносливым и укрепить сердечно-сосудистую систему.

Зал групповых занятий

Наши инструкторы готовы предложить несколько видов групповых программ, отвечающих различным пожеланиям: занятия йогой, пилатесом, боди скульп (построение тела мечты), и любимая многими – аквааэробика.

Групповые фитнес-программы не только помогут Вам в похудении и поддержании отличной физической формы, но и подарят отличное настроение и заряд бодрости.

Расписание групповых тренировок

Тренажерный зал

Зал силовых тренажеров нашего фитнес-клуба оборудован качественным современным оборудованием: тренажерами для верхней и нижней тяги, блочными рамками, платформами для проработки мышц бедер, спины и брюшного пресса.

Совершенствуйте свое тело, укрепляйте мышцы в тренажерном зале нашего фитнес-клуба!

Бассейн для занятий аквааэробикой

Аквааэробика – это велело и эффективно! Благодаря отсутствию прочной опоры под ногами, занятия способствуют активным нагрузкам, укреплению различных групп мышц, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Вода мягко массирует кожу, предотвращая развитие целлюлита и успокаивая нервную систему.

Занятия проходят в группах по 5-15 человек.

Финская парная

После занятий спортом неплохо отдохнуть в финской сауне. Прогревшись в сауне, Вы расслабитесь, снимете усталость в мышцах. Кроме того прогрев в сауне способствует усиленному потоотделению – выводу токсинов и шлаков из организма.

Фитнес-зал «Черная королева» расположен на пл.Советской.

Присоединяйтесь к нашему фитнес-движению!