Фитнес-клуб

Уважаемые Члены клуба,
в соответствии с Указом Губернатора
Нижегородской области Г.С. Никитина
№27 от 13.03.2020г.
«О введении режима повышенной готовности»
(с изменениями на 05 августа 2020г.)
введен новый режим, правила и график работы клуба

Посмотреть правила посещения клуба

Фитнес-клуб «Черная королева» приглашает на занятия в наших спортивных залах.

Для вас работает несколько фитнес зон:

Кардио-зона

Современные и функциональные кардио-тренажеры: велотренажеры, беговые дорожки, орбитреки, степперы и др.

Кардио-тренировки позволят Вам похудеть, стать более выносливым и укрепить сердечно-сосудистую систему.

Тренажерный зал

Зал силовых тренажеров нашего фитнес-клуба оборудован качественным современным оборудованием: тренажерами для верхней и нижней тяги, блочными рамками, платформами для проработки мышц бедер, спины и брюшного пресса.

Совершенствуйте свое тело, укрепляйте мышцы в тренажерном зале нашего фитнес-клуба!

Бассейн

• Улучшается осанка.При плавании мышцы, которые находятся рядом с позвоночником, расслабляются, снижается нагрузка на позвоночный столб.
• Плавание — отличная профилактика заболеваний сердца.
• Плавание является замечательным средством для укрепления дыхательных мышц и поднятия их тонуса.
• Перепады температуры закаляют организм, повышают иммунитет
• Походы в бассейн снимают стресс, успокаивают, дают организму заряд энергии.

Финская парная

После занятий спортом неплохо отдохнуть в финской сауне. Прогревшись в сауне, Вы расслабитесь, снимете усталость в мышцах. Кроме того прогрев в сауне способствует усиленному потоотделению – выводу токсинов и шлаков из организма.

Фитнес-зал «Черная королева» расположен на пл.Советской.

Присоединяйтесь к нашему фитнес-движению!